ECCO I RISULTATI DEL TUO QUIZ!
La tua tipologia corporea è:
FatResistant Endomorfa
Guarda subito questo video per scoprire i macronutrienti adatti a  bruciare grasso  e il killer #1 del tuo metabolismo...
 
CLICCA IL TASTO BIANCO PLAY AL CENTRO DEL VIDEO 
**ATTENZIONE: Guarda questo video fino alla fine per scoprire i 3 ELEMENTI CHIAVE che devi sistemare per rendere la tua dieta facile e che ti faranno sciogliere chili di grasso a vista d'occhio
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Abbiamo aiutato più di 17.900 donne che erano nella tua stessa situazione... Tanti chili da perdere, sovrappeso... e stanche di passare da una dieta all'altra e del continuo effetto "yo-yo"...
Ogni giorno amiche come te ci scrivono via mail o sui social del tuo stesso problema...
 

Della confusione su quale dieta fare o quale allenamento seguire...

 

"Non importa che allenamento faccio... mi sgonfio ma dopo un po' torno su con il peso"

"...Faccio diete terribili... mangio cose insipide e tutti mi dicono che sono fissata e non mi godo la vita..."

 

Questo perché molte diete sono così restrittive che ti fanno fare la fame tutto il tempo.. e nonostante tutto arrivi sempre ad un punto di stallo!

Quel punto in cui tutto si blocca e NON perdi più peso

Infatti molte donne non scendono sotto un certo peso nemmeno quando mangiano insalatine scondite e fanno la fame...

Magari spendono anche un sacco di soldi in integratori, cremine, bibitoni che nemmeno capiscono a cosa servono e non si sa se fanno effetto!

Abbiamo sentito questa storia per anni! Praticamente ogni giorno!

Sappiamo che è frustrante... non c'è nulla di più deprimente che entrare in un circolo vizioso di dieta e sacrifici che però non ti porta mai ai risultati che desideri...

Ma non dev'essere per forza così!

Devi fare infatti solo dei piccoli aggiustamenti e potrai vedere i risultati che hai sempre cercato...

In più vogliamo aiutarti ad evitare un errore che sicuramente stai commettendo o hai già commesso quando volevi perdere grasso...

Ma che in realtà ha fatto esattamente l'opposto e ti fa accumulare grasso!

Come è successo per le nostre amiche, che vedi qui sotto in foto, hai difficoltà a perdere grasso e ridurre il girovita, i fianchi, le culotte de cheval...

E sicuramente sei stata portata fuori strada da "soluzioni" che non ti hanno dato risultati...

Parliamo di RISULTATI.. VERI... CONCRETI!
Sono sicuro che hai provato tutte le strategie alla moda, tutti i programmi più famosi...

 

Comprese le diete che trovi sulle riviste fitness, la dieta di Angelina Jolié, la dieta macrobiotica di Madonna, la dieta di Beyoncé o quella delle modelle...

...ma ZERO risultati visibili e che durano!!

  • Hai fatto lunghe camminate 
  • Corsetta
  • Gag
  • Zumba
  • Step o qualche altro tipo di attività cardio...
  • Hai speso ORE infinite sul tapis roulant...
E hai perso solo litri di SUDORE ed il grasso resta sui fianchi, dove è sempre stato...
...non ne vale la pena...
La tua tipologia corporea è MOLTO delicata...

 

Se continui a seguire i luoghi comuni e commettere gli errori di cui ti parlerò, il tuo obiettivo si allontanerà...

Fino a diventare difficilissimo o IMPOSSIBILE da raggiungere!

Per il tuo bene... applica questi consigli!

 

Migliaia di amiche ogni giorno ci scrivono di come non riescono a bruciare grasso o rimettere i vestiti che desiderano...

COSA FANNO DI SBAGLIATO??

PROBLEMA #1: BLOCCO METABOLICO
Devi smettere di fare diete restrittive e diete estreme perché congelano il tuo metabolismo e ti fanno vivere nella sindrome del coniglio...

 

Sperimentare la sindrome del coniglio è tipico di chi come te ha un eccesso di grasso ostinato, e queste diete sono proprio ciò che lo sta causando...

Infatti questo tipo di diete cambia il comportamento del tuo metabolismo!

 

Ti farà entrare in MODALITA' CARESTIA a causa di una dieta non corretta e di nutrienti distribuiti in modo sbagliato...

Gli studi scientifici ci mostrano che quando questo cambiamento avviene il tuo metabolismo si abbassa velocemente... ed il tuo corpo brucia meno calorie, anzi inizia a conservare quel poco di cibo assunto sotto forma di grasso

 

Se vuoi un aspetto tonico, e non svuotato come una prugna essiccata.. queste diete sono la cosa peggiore che puoi fare!

Possono sembrare efficaci i primi giorno... finchè non ti blocchi completamente... e a questo punto avrai il BLOCCO METABOLICO

 

Quello che raccomandiamo alle clienti con la TUA stessa tipologia corporea e che voglio perdere velocemente parecchi chili di grasso, è semplicemente...

LA DIETA FLESSIBILE
Ti assicuro che le star di Hollywood, le persone ricche e famose, quando vogliono mettersi in forma rapidamente non stanno a fare la fame tutto l'anno perchè hanno a disposizione i metodi scientifici e testati.

 

Gli stessi che abbiamo analizzato negli ultimi 12 anni e sfruttato per creare il sistema di cui ti parlerò tra poco...

Come faccio a sapere che è così facile?..

Lascia che ti dica chi siamo...

Dott. Mario Giglio
Mario Giglio è un nutrizionista e trainer da oltre 12 anni, e ha 4 lauree nel settore.
 

- Dott. Specialista in Nutrizione Umana
- Dott. Scienze e tecniche attività sportive
- Dott. Specialista in Scienze del movimento

Dott. Valerio Morello Zenatello
Valerio è un nutrizionista, ricercatore e fitness model nel settore da oltre 10 anni e ha pubblicato le sue ricerche su riviste internazionali
 

- Dott. Specialista in Nutrizione
- Dott. Specialista in Sport Science
- Dott. in Scienze della Salute e del Benessere

Siamo dottori nutrizionisti e trainer

Siamo ricercatori e autori di libri e manuali che hanno consentito ad oltre 17.900 donne in tutta italia di conoscere i segreti di nutrizione che hanno trasformato il nostro fisico e quello di migliaia di persone in tutta Italia

👇 E QUESTO E' QUELLO CHE FACCIAMO 👇
Tutti i luoghi comuni che spingono a fare la fame e ingozzarti di proteine, tagliare i carboidrati e i grassi sono assolutamente inutili...

 

Sono nati e pensati per le modelle anoressiche e non possono funzionare nel mondo reale per donne che non lo fanno per lavoro e magari hanno famiglia e figli a cui badare!

 

Non solo NON PUOI ottenere risultati in questo modo perchè non sei una modella che fa solo quello ...ma non puoi nemmeno pensare di mangiare solo proteine A VITA!

PROBLEMA #2: ELIMINARE I NUTRIENTI
La tua specifica tipologia corporea si chiama ENDOMORFA e il nutriente fondamentale sono le proteine
 
Naturalmente andranno bilanciate con le giuste quantità di grassi e di carboidrati che ti permetteranno di tenere attivo il metabolismo e non gonfiare quando mangi una pizza o un piatto di pasta

 

Iniziamo dalla fondamentale importanza delle proteine... a te sicuramente interessa il loro ruolo nel mantenere il senso di sazietà e nell'accelerare il metabolismo

Con la giusta quantità di proteine avrai livelli di fame notevolmente più bassi perchè hanno tempi di digestione più lunghi

 

Oltre questo le proteine hanno un alto EFFETTO TERMICO, questo vuol dire che il corpo brucia molte calorie semplicemente per digerirle!

In una situazione come la tua le proteine ti terranno sazia e velocizzeranno il metabolismo!
Se l'equilibrio di proteine, grassi e carboidrati non è ideale per la tua situazione rischierai che il tuo organismo vada a rallentare il dimagrimento fino allo stallo completo...

 

Giungendo al BLOCCO METABOLICO

 

Tagliare i carboidrati non è MAI una scelta intelligente...

E nemmeno rimuovere i grassi!

In una situazione come la tua i grassi sono davvero importanti, ci consentono di stare più sazi più a lungo ed eliminare grasso a velocità turbo senza sentire la fame

 

Sapere come dividere i nutrienti per la tua tipologia corporea è ciò che ti darà un continuo consumo dei grassi da fianchi e cosce, ridurrà l'infiammazione che provoca la cellulite e la ritenzione idrica, oltre che a rendere sexy e attrattivo il tuo corpo quando eliminerai i kg di troppo.

PROBLEMA #3: NESSUNA STRATEGIA
Se capisci questo potrai ottenere risultati COME e QUANDO VUOI
 
Ma come puoi capire quanti nutrienti assumi ogni giorno, in modo FACILISSIMO da ogni cibo che mangi?

 

Tramite il sistema della DIETA FLESSIBILE, che ti permette di mangiare i cibi che più ami dividendoli in macronutrienti con un semplice sistema che richiede meno di 5 minuti al giorno

Infatti la cosa più figa della Dieta Flessibile è che puoi mangiare i cibi che vuoi!

ASPETTA UN ATTIMO!.. TUTTO QUESTO... MANGIANDO I CIBI CHE PREFERISCI?!?
...vogliamo vedere gli amici nel nostro gruppo facebook?
Credimi.. abbiamo provato di tutto su di noi, sulle atlete e modelle, donne sportive, imprenditrici o casalinghe che dovevano perdere decine di kg che abbiamo seguito negli ultimi 12 anni...

 

Abbiamo visto che la Dieta Flessibile è l'unica cosa che funziona.. ed è una dieta che puoi fare per sempre!


Ed in più NON è una dieta estrema, non innesca la modalità carestia e non spinge il tuo metabolismo ad accumulare grasso!

Ti salva dal blocco metabolico e non ammazza il tuo metabolismo facendoti fare la fame!


Certo capisco che sono un sacco di informazioni e che devi mettere a posto tutti i pezzi e non voglio certo lasciarti smarrita a cercare di metterli insieme...

 

Se questi consigli ti hanno entusiasmata ma magari ti hanno lasciata un po' confusa su come applicarli...

mi farebbe piacere spiegartelo in modo facile e chiaro

I 3 Elementi Chiave
Il nostro sistema si basa su 3 PILASTRI semplicissimi
Il primo si chiama "Mappa Metabolica"...
Cioè quel passaggio iniziale fondamentale che ti porta a calcolare i macronutrienti, carboidrati, grassi, e proteine, che servono al tuo corpo per raggiungere il tuo obiettivo.

 

Andare a sensazione, o non avere le giuste conoscenze quando crei la tua mappa metabolica può portare a un blocco del metabolismo, a un incremento di grasso corporeo

Il secondo si chiama "80:20"...
Ed è il sistema che ti consente di mangiare i tuoi alimenti preferiti anche ogni giorno!

In modo da non pensare sempre allo "sgarro" e non vedere l'ora di poter mangiare fuori liberamente.

Per fare questo devi avere un sistema per capire quanto cibo non sano poter mangiare, e quanto cibo sano inserire nella tua dieta

Il secondo si chiama "80:20"...
Ed è il sistema che ti consente di mangiare i tuoi alimenti preferiti anche ogni giorno!

In modo da non pensare sempre allo "sgarro" e non vedere l'ora di poter mangiare fuori liberamente.

Per fare questo devi avere un sistema per capire quanto cibo non sano poter mangiare, e quanto cibo sano inserire nella tua dieta

Il terzo pilastro si chiama "Tracking"...
E consiste nel tenere il conto dei tuoi macronutrienti con una semplice APP gratuita direttamente dal tuo smartphone, a prova di ignorante digitale.

Abbiamo applicato questo sistema sia con ragazzini di 14 anni, che con mia madre di 60 anni, o persino un mio zio di 83 ...e nessuno di loro ha avuto problemi a seguirla in modo semplice!

Abbiamo applicato questo sistema sia con ragazzini di 14 anni, che con mia madre di 60 anni, o persino un mio zio di 83 ...e nessuno di loro ha avuto problemi a seguirla in modo semplice!
Un po' confusa nel capire come applicare tutto?

Non sai come inserire tutto nel tuo piano alimentare?

Non preoccuparti siamo qui proprio per darti la soluzione più rapida ed efficace che abbiamo creato in oltre 7 anni di utilizzo di questo sistema su di noi e su migliaia di Italiani seguiti online e nei nostri centri di nutrizione.
"Pacchetto di avviamento completo alla Dieta Flessibile"
Di solito 257€ (Risparmi l'85%!)
Lascia che ti spieghi in cosa consiste questo pacchetto
COMPONENTE #1: Il Manuale Completo alla DIETA FLESSIBILE
Ovvero... Tutto quello di cui hai bisogno per perdere GRASSO e non riprenderlo mai più!!
Cosa ottengo con il manuale?
  • Il trucco che permette a chi applica la dieta flessibile di mangiare dolci, torta, patatine fritte quando vogliono, sciogliere grasso come neve al sole, tonificare i muscoli e soprattutto non rinunciare nemmeno agli alcolici e alle cene con gli amici
  • Il Segreto Nutrizionale che permette al tuo corpo di percepire la sazietà, e insegnare al metabolismo come attivare i geni che bruciano il grasso in modo selettivo, migliorando il tono muscolare
  • La chiave per mangiare i cibi che vuoi e sbloccare il tuo metabolismo anche se hai fatto la dieta cheto, la dieta paleo, la dieta mediterranea ipocalorica o hai seguito un nutrizionista dopo l'altro senza mai aver ottenuto risultati
COMPONENTE #2: Il Videocorso di Avviamento alla DIETA FLESSIBILE
  • MODULO #1
    SPIEGAZIONE DELLE APP GRATUITE:
    In questi video, ti spieghiamo passo passo come registrare i cibi che assumi nella tua applicazione, sia con lo smartphone che con il PC, e tutto spiegato in modo ULTRA-FACILE e potrai farlo anche se non hai mai usato un cellulare!!
  • MODULO #2
    PRINCIPIO 80/20:
    In questo video, ti spieghiamo il fondamentale principio 80/20 che ti permette di mangiare i cibi che ami e avere una salute ottimale e sciogliere grasso!!
  • MODULO #3
    GUIDA AI PRINCIPI FONDAMENTALI:
    In questo video, ti spieghiamo i concetti fondamentali sui macronutrienti, sul rapporto tra essi, e importanti nozioni sul cibo che assumi nella tua dieta (senza conoscere questi principi sarai schiava delle tradizionali diete e farai per sempre la fame)
  • MODULO #4
    CALCOLARE I TUOI NUTRIENTI:
    In questo video, ti spieghiamo come calcolare i tuoi nutrienti e potrai finalmente mangiare senza sensi di colpa bruciando grasso!
OK LO VOGLIO ADESSO!
COSA DEVO FARE???
Il nostro paccheto completo di avviamento ha un costo regolare di 257€
 

...e già così sarebbe un costo ridicolo per qualcosa che ti garantisce di perdere grasso PER SEMPRE!

 

Ma visto che sei NUOVA nella famiglia di Dieta Flessibile ridurremo il tuo investimento di oltre l'80%! Così saremo CERTI che potrai iniziare nel migliore dei modi e senza il minimo errore!

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So che questo programma funziona, proprio come ha funzionato per le migliaia di donne che seguono ogni giorno il nostro approccio flessibile, quindi se ti interessa perdere grasso, mostrare muscoli tonici ed essere completamente a tuo agio senza vestiti, davanti al tuo partner o in spiaggia davanti ad amici e parenti, un solo semplice passo ti separa dal ricevere immediatamente il nostro 

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Ordina ora e vedrai:

  • Niente più fame nervosa, stress e ansia quando devi uscire fuori, e comportamenti ossessivi.
  • Niente diete standard a bassi carboidrati, o bassi grassi, o calorie inesistenti.
  • Niente più mangiare cibi insapore, tristi e sconditi ogni giorno.
  • Niente più sensazioni di debolezza, spossatezza, pesantezza alle gambe e muscoli piatti.
  • Niente più sentirsi in colpa per una mangiata fuori, o saltare gli eventi sociali con paura che ingrassi al primo matrimonio che ti capita.

SEI PRONTA A UNIRTI A OLTRE 18.400 PERSONE CHE HANNO GIA' TESTATO QUESTO SISTEMA E VIVONO LIBERI DALLO STRESS DELLE DIETE?

FINALMENTE PUOI OTTENERE IL CORPO CHE HAI SEMPRE DESIDERATO CON MENO STRESS DI QUANTO CREDI SIA POSSIBILE!
Arrivati a questo punto...
...lascia che ti dica chiaramente, se non applicherai nulla di ciò che hai scoperto, cosa avrà di diverso la tua vita domani rispetto ad oggi?

Te lo dico io, nulla.

Se non investi oggi nel pacchetto di avviamento completo alla dieta flessibile e scegli di non farti aiutare a trovare i macronutrienti più adatti alla tua tipologia corporea e al tuo obiettivo, rimarrai nella tua condizione attuale.

Questo può voler dire mantenere il metabolismo bloccato per altri mesi o anni

Continuerai a sacrificare i cibi che ami, SPERANDO che il tuo corpo si liberi dal grasso in eccesso

..sai che non accadrà mai...
Investire su questo pacchetto di avviamento completo renderà la tua vita e la tua dieta più semplice, più facile, e soprattutto più duratura.

Per questo motivo ti stiamo offrendo un piano scientifico testato, per permetterti di costruire un corpo fiero e sexy.

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†I risultati variano in base al punto di partenza, obiettivi e sforzo. L'esercizio fisico e una dieta adeguata sono necessari per ottenere e mantenere il dimagrimento, la perdita di peso e la definizione muscolare. I testimonial utilizzati possono aver utilizzato più di un prodotto di Dieta Flessibile o aver esteso il programma per l'ottenimento del risultato mostrato.
Consultare il proprio medico e seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento o di utilizzare qualsiasi integratore, piano nutrizionale o prodotto sostitutivo del pasto, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento o se si hanno condizioni mediche uniche o speciali.

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I risultati ottenibili con il programma presentato, sono variabili e dipendono dall'impegno profuso dal partecipante al programma, dal rispetto del protocollo nella sua interezza e dall'accompagnare gli allenamenti a una dieta idonea e equilibrata.

Prima dello svolgimento del protocollo è importante avere un parere medico sull'idoneità fisica del partecipante per poter affrontare il programma.

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